الدهون الغذائية
يشرحُ هذا البرنامجُ الدهون الغذائيّة. وتُعرفُ الدهون الغذائيّة أيضاً باسم الشحوم. ويتضمّنُ البرنامجُ الأقسام التالية: ما الدّهون الغذائيّة، وما الفوائد الصحيّة للدهون الغذائيّة، وما هي الدهون الصحيّة، وما الدهون الأقلّ ملاءمة للصحّة، وما الكميّات الموصى بها من الدهون الغذائيّة لكلّ فئة عُمريّة.
| 1. | مقدمة |
| 2. | الدهون الغذائية |
| 3. | فوائد الدهون الغذائية |
| 4. | الدهون الصحية |
| 5. | الدهون الأقل ملاءمة للصحة |
| 6. | الكميات الموصى بها |
| 7. | الخلاصة |
المواضيع التالية هي ذات الصلة:
