الكربوهيدرات
يشرح هذا البرنامج الكربوهيدرات. يتضمن البرنامج الأقسام التالية: ما هي الكربوهيدرات، وما هي مصادر الطعام التي تحتوي على الكربوهيدرات، وما هي الكميات الموصى بها من الكربوهيدرات وما هي الآثار الجانبية للكثير من الكربوهيدرات.
| 1. | مقدمة |
| 2. | الكربوهيدرات |
| 3. | مصادر الكربوهيدرات في الطعام |
| 4. | الكميات الموصى بها |
| 5. | الآثار الجانبية |
| 6. | الخلاصة |
المواضيع التالية هي ذات الصلة:
