التعرُّقُ كثيراً أمرٌ طبيعيّ عندما يكون الجوّ حارّاً أو عند التّمرّن. كلّ ما على الشّخص فعله عندها هو التّأكُّد من شُرب الكثير من الماء أو المَشروبات الرّياضيّة للوقاية من التِّجفاف.