يشرح هذا البرنامجُ التثقيفي التمارينَ الرياضية بالنسبة للأطفال. وهو يناقش فوائد هذه التمارين، وأنواع النشاطات التي يمكن محاولتها، وكيفية المحافظة على سلامة الطفل خلال التمارين الرياضية.