يستخدم الناسُ المُتمِّماتِ الغذائيةَ من أجل تحسين نظامهم الغذائي. وتكون هذه المتمِّماتُ على شكل أقراص أو كبسولات أو مساحيق أو سوائل. ومن الممكن أيضاً أن تكونَ المُتمِّماتُ الغذائية على شكل مشروبات أو قطع قابلة للأكل.