Las personas tienen 4 etapas cíclicas de sueño:  N1: etapa 1 - somnolencia. N2: etapa 2 - sueño ligero. N3: etapa 3 - sueño profundo. MOR: movimientos oculares rápidos.  
 Las primeras tres etapas se refieren a las etapas 1, 2 y 3 o N1, N2 y N3.