Lisa tiene diabetes. Ella ha estado controlándola con éxito y disfruta de una manzana o una naranja pequeña después de la cena. A veces le gusta comer un plátano entero. Pero un plátano tiene el doble de carbohidratos que una naranja o una manzana pequeña. ¿Puede comerse un plátano entero? Sí. No. Sí, si ella cuenta los carbohidratos de su cena y sigue consumiendo la misma cantidad de carbohidratos que de costumbre.