ERAS, siglas en inglés de Recuperación Mejorada Después de una Cirugía, es una serie de pautas que usted debe seguir antes y después de su cirugía. Caminar y sentarse en una silla durante su período de recuperación son actividades que pueden ayudarle a sentirse mejor después de una cirugía y que reducen la cantidad de tiempo que usted debe permanecer en el centro de atención médica.