تعتمد الكمِّيةُ الملائمة من فيتامين K على سن الإنسان وجنسه وحالته الصحية. ومقدم الرعاية الصحية هو من يستطيع تقديمَ معلومات عن الكمية اليومية المناسبة من فيتامين K.