يشخر نصفُ البالغين، جزءاً من الوقت على الأقل. وإذا كان المرء يستيقظ وهو يشعر بالاختناق أو بصعوبة التنفس، فعليه أن يستشير مقدم الرعاية الصحية ، لأنَّ هذه الحالة يُمكن أن تكون إشارةً إلى أن الشَّخير جزء من حالةٍ صحية أكثر خطورة.