يستطيع الإنسان تقليلَ خطر التعثُّر والسقوط من خلال اتِّخاذ إجراءات بسيطة. وتعدُّ الوقايةُ من السقوط أمراً هاماً لكلِّ الناس في كلِّ الأعمار، ولكنَّها أكثر أهمِّية بكثير لدى من تجاوزوا الستِّين من العمر.