يجب ألاَّ تتأخَّرَ المرأةُ في بدء رعاية ما قبل الحمل، إذ إنَّ الحمل يحدث لدى الكثير من النساء قبلَ التخطيط له. ولن يكون الوقت مبكراً أبداً للبدء بإعداد الجسم للحمل المرتقَب. وهذه التدابيرُ مهمَّة للغاية من أجل المحافظة على صحَّة جيِّدة، حتَّى إذا كانت السيدةُ لا ترغب بالحمل في الأشهر القليلة المقبلة.