كما أنّ الجسمَ يحتاج إلى الموادّ الغذائيّة في الطعام المتناول لترميم الخلايا السليمة المفقودة، ولتقوية جهاز المناعَة من أجل مقاومة العدوى. ويمكن للأكل الجيّد أن يكسرَ حلقة الضَّعف والإنهاك.