تغييرات نمط الحياة الأخرى التي يمكن أن تفيد هي:   أكل وَجبات صغيرة على نحوٍ متكرر خلال اليوم بدل أكل وجبات كَبيرة.  الأكل قبل وقت النوم بساعتين على الأقل.  رفع الرأس فوق مستوى السرير مسافة 15 سنتمتراً تقريباً.  تخفيف الوزن إن كان المريض مفرط الوزن أو سميناً.  الإقلاع عن التدخين.