يمكن أن يحدَّ المرء من خطر السقوط أو حتَّى أن يتفاداه من خلال الالتزام ببعض الإجراءات البسيطة التالية. وفيما يلي أربع عشرة نصيحة للوقاية من العثرات والسقطات.