ينام كثيرٌ من النَّاس أقلَّ من 8 سَاعَات بينما يكون جسدهم بحاجةٍ لكامل تلك السَاعَات. يولد ذلك ما يُدعى بدَين النَّوم. في النهاية يطالبُ الجِّسمُ بسَاعَات النَّوم المفقودة.