يزيد كلٌّ من ارتفاع ضغط الدّم غير المرضي وارتفاع ضغط الدَّم خطرَ الإصابة بالنّوبات القلبيّة والسّكتات الدّماغيّة وفشل القلب، بيدَ أنّه يمكنُ السيطرةُ على ارتفاع ضغط الدّم غير المرضي والوقاية من المُضاعفات بتخسيس الوزن وإجراء التَّمارين الرياضية وإجراء تغييرات صحيّة أخرى في نمط الحياة.